

當風(fēng)裹著桂香掠過樹梢,當?shù)咎锇呀鹕佅蜻h方,秋天便成了最適合走出教室的季節(jié)。這一次,我們不只是欣賞秋景,更是帶著好奇與期待開啟秋季研學(xué)之旅。


流感季已提前啟動:南方省份流感活動顯著上升,北方地區(qū)呈小幅增長態(tài)勢,預(yù)計11 月中下旬將迎來高峰。更需警惕的是,當前流感病毒陽性標本中,甲型H3N2毒株占比高,成為絕對主流毒株。從近期醫(yī)院門診數(shù)據(jù)來看,兒童、老年人及慢性病患者因流感就診的人數(shù)較上月增長許多,流感防控壓力持續(xù)加大。
梧桐葉焦糖色暈染,稻田翻涌金浪時,孩子們的秋季研學(xué)啟程。遠離城市喧囂,在郊外田園把課堂融于自然,研學(xué)每一環(huán),都滿是自然饋贈與探索之趣。


作為秋季的第五個節(jié)氣,寒露不僅是氣溫由涼轉(zhuǎn)寒的 “分水嶺”,更是古人用智慧丈量自然的印記:他們看鴻雁南飛,辨雀蛤更迭,賞菊花盛放,將對季節(jié)的觀察凝練成 “三候”;他們登高賞秋、食芝麻、飲菊酒,把對生活的熱愛融進傳統(tǒng)習(xí)俗。



當各色農(nóng)作物鋪滿院場屋檐,當豐收的喜悅寫滿農(nóng)人的臉龐,這場延續(xù)千年的農(nóng)耕盛宴便悄然開啟。曬秋,曬的是沉甸甸的收成,更是金燦燦的希望。

考慮到抗體產(chǎn)生需要一定時間,每年的10月至11月被視為接種流感疫苗的最佳時間窗口。即使因為各種原因到次年1月仍未接種疫苗,仍然建議及時補種,以提供必要的免疫保護。


曬秋,是農(nóng)人將收獲的稻谷、玉米、辣椒、豆類等作物鋪展于日光下,借自然之力蒸發(fā)水分、延長保存的古老農(nóng)俗。既是對豐收的晾曬,也是鄉(xiāng)村生活最鮮活的布景。

秋日雖有宜人景致,但氣溫變化、環(huán)境干燥等因素也讓健康面臨挑戰(zhàn),做好秋日疾病預(yù)防,才能更好地享受季節(jié)美好。針對秋季常見健康風(fēng)險,我們可以從多方面入手,通過科學(xué)有效的方式筑牢健康防線。


