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立秋，二十四節(jié)氣中第13個(gè)節(jié)氣，秋季的第一個(gè)節(jié)氣；斗指西南，太陽(yáng)達(dá)黃經(jīng)135°，于每年公歷8月7或8日交節(jié)。立秋是陽(yáng)氣漸收，陰氣漸長(zhǎng)，由陽(yáng)盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌霓D(zhuǎn)折。
立秋，二十四節(jié)氣中第13個(gè)節(jié)氣，秋季的第一個(gè)節(jié)氣；斗指西南，太陽(yáng)達(dá)黃經(jīng)135°，于每年公歷8月7或8日交節(jié)。立秋是陽(yáng)氣漸收，陰氣漸長(zhǎng)，由陽(yáng)盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌霓D(zhuǎn)折。
獨(dú)行獨(dú)語(yǔ)曲江頭
回馬遲遲上樂(lè)游
蕭颯涼風(fēng)與衰鬢
誰(shuí)教計(jì)會(huì)一時(shí)秋
[明] 霍與瑕
野塘一曲俯高樓，云白山青江自流。
陽(yáng)月漸收芒種雨，西風(fēng)吹老稻花秋。
時(shí)清海國(guó)家家樂(lè)，日永山齋事事幽。
水步浴馀林下坐，兒童齊唱去歸休。
立秋，二十四節(jié)氣中第13個(gè)節(jié)氣，秋季的第一個(gè)節(jié)氣；斗指西南，太陽(yáng)達(dá)黃經(jīng)135°，于每年公歷8月7或8日交節(jié)。立秋是陽(yáng)氣漸收，陰氣漸長(zhǎng)，由陽(yáng)盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌霓D(zhuǎn)折。
芒種，二十四節(jié)氣中的第九個(gè)節(jié)氣，夏季的第三個(gè)節(jié)氣，是干支歷午月的起始。芒種節(jié)氣于每年公歷6月5-7日交節(jié)，此時(shí)北斗的斗柄指向東南方位，太陽(yáng)黃經(jīng)達(dá)75°。
很早以前就有人倡導(dǎo)“薄衣御寒”的養(yǎng)生法，這既順應(yīng)了自然氣候的需要，又起到了預(yù)防疾病、自我保健的作用。
立秋以后氣溫由熱轉(zhuǎn)涼，人體的消耗也逐漸減少，食欲開(kāi)始增加。秋季氣候干燥，易出現(xiàn)口干唇焦等“秋燥癥”。
秋季為人體最適宜進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)。以防在冬季到來(lái)時(shí)，感染病毒或舊病復(fù)發(fā)。秋季進(jìn)補(bǔ)應(yīng)選用“防燥不膩”的平補(bǔ)之品。
芒種，二十四節(jié)氣中的第九個(gè)節(jié)氣，夏季的第三個(gè)節(jié)氣，是干支歷午月的起始。芒種節(jié)氣于每年公歷6月5-7日交節(jié)，此時(shí)北斗的斗柄指向東南方位，太陽(yáng)黃經(jīng)達(dá)75°。
立秋，二十四節(jié)氣中第13個(gè)節(jié)氣，秋季的第一個(gè)節(jié)氣；斗指西南，太陽(yáng)達(dá)黃經(jīng)135°，于每年公歷8月7或8日交節(jié)。立秋是陽(yáng)氣漸收，陰氣漸長(zhǎng)，由陽(yáng)盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌霓D(zhuǎn)折。
立秋，二十四節(jié)氣中第13個(gè)節(jié)氣，秋季的第一個(gè)節(jié)氣；斗指西南，太陽(yáng)達(dá)黃經(jīng)135°，于每年公歷8月7或8日交節(jié)。立秋是陽(yáng)氣漸收，陰氣漸長(zhǎng)，由陽(yáng)盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌霓D(zhuǎn)折。
[明] 霍與瑕
野塘一曲俯高樓，云白山青江自流。
陽(yáng)月漸收芒種雨，西風(fēng)吹老稻花秋。
芒種，二十四節(jié)氣中的第九個(gè)節(jié)氣，夏季的第三個(gè)節(jié)氣，是干支歷午月的起始。芒種節(jié)氣于每年公歷6月5-7日交節(jié)，此時(shí)北斗的斗柄指向東南方位，太陽(yáng)黃經(jīng)達(dá)75°。
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